スポーツ障害症例２ 肉離れの治療
ランニング中に足に痛みを感じて歩けなくなり
かなり痛みが強いため当院を受診されたBさん
触診にて患部を確認すると、筋肉に大きな陥凹が出来ており強い圧痛もあります
患部の熱感も強くありましたので、アイシングが必要と判断
15分ほど氷のうで冷やし、のち患部をジェルマッサージしていきます
患部には肉離れ特有の手ごたえが感じられましたが
暫くジェルマッサージを続けることで筋の緊張が落ち着いてきます
足をかなり引きずった歩行で、だいぶ辛そうでしたが
施術後に立っていただくと足が付けられるようになり
痛みも少し改善しておりましたので
患部を守るテーピングを施して歩きやすくしたところで1回目は終了
2回目はスポーツ鍼に来ていただき、患部に鍼を行いました
鍼を行うと、特にこういう大きなけがは復帰が早まります
水野先生にお願いし、鍼治療の後、患部の痛みがかなり改善
少しずつ体重を掛けられるようになってきました
ジェルマッサージと併用し、テーピングを再度行って2回目終了
ここから、週2回ほどの定期的な鍼とジェルマッサージを施していきます
筋断裂の回復を見ないままトレーニングを再開すると
再受傷し復帰が遅れますので
受傷部位の経過とご本人からの訴えを良く聞きながら復帰のスケジュールを相談していきました
3週間程度で通常通り歩行可能になったため
１カ月め辺りで軽いジョギングを再開
２カ月目から3カ月目中盤で運動強度を上げていきます
3カ月目を少し超えたところで従来のランニングにレベルアップしていきました
その後も、無理をすると痛みやだるさが出てきますので
ケアをしながらマラソン完全復帰までサポートしました
特に肉離れは受傷直後にケアが出来るかどうかで
回復、予後がかなり変わってきます
受傷当日～2日目までに施術に入れると復帰は格段に早まります
今回は適切に、早期に施術開始出来たので、2カ月～3カ月のあたりでほぼ復帰されましたが
キチンと施術をせず放置していると、6カ月以上かかる方もいらっしゃいます
また、後遺症も残りやすく、不安感や違和感をずっと抱えることになります
こういうケガでは、出来るだけ早期に、経験のある治療院で施術を行ってほしい所です